Mô tả
Canxi là một khoáng chất có vai trò quan trọng có tác động trực tiếp đến sự phát triển tầm vóc, chiều cao và sự chắc khỏe của xương. Thiếu canxi ở trẻ em có thể dẫn đến tình trạng thấp bé, còi xương, ở người cao tuổi dẫn đến tình trạng xương giòn, dễ gãy, và dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp.
Bên cạnh đó, canxi còn hỗ trợ sự hoạt động của cơ bắp, phát tín hiệu cho tế bào thần kinh, giúp răng chắc khỏe,..
Ở lứa tuổi nào và đố tượng nào cũng cần bổ sung canxi đầy đủ,đặc biệt là trẻ em giai đoạn phát triển, người cao tuổi và phụ nữ mang thai.
Bạn có thể bổ sung canxi bằng cách duy trì chế độ ăn uống hợp lý, các thực phẩm giàu canxi như: trứng, sữa, phô mai, cá, bông cải, hạnh nhân, đậu cô ve,… Tuy nhiên nếu không bổ sung đủ qua chế độ ăn hoặc do cơ địa hấp thu kém thì nguy cơ thiếu canxi dẫn đến còi xương (ở trẻ em) và xốp xương (ở người cao tuổi) là rất dễ xảy ra. Lúc này bạn cần bổ sung canxi qua thực phẩm chức năng nhé!
Cách dùng Canxi Osteocare dạng nước
Trẻ từ 3 – 10 tuổi: Bổ sung 10ml/lần, ngày uống 2-3 lần.
Người lớn trên 10 tuổi, phụ nữ mang thai: Uống 2 lần, mỗi lần 10ml.
Lưu ý:
Tuân thủ đúng liều lượng khuyến cáo
Không uống canxi khi bụng đói
Không dùng ngay trước khi đi ngủ
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời buổi sớm để cơ thể tổng hợp vitamin D tốt cho việc hấp thụ canxi.
Bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng, nhiệt độ cao.
(Mỗi muỗng cà phê tương đương với 5ml)
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.